Sveikatiados iššūkis „Grūdiniai produktai yra sveikatai palankios mitybos pagrindas!“

2020 m. sausio 14 d. Alovės pagrindinio ugdymo skyriaus pradinukai  priėmė Sveikatiados iššūkį „Grūdiniai produktai yra sveikatai palankios mitybos pagrindas!“ . Mokytojos papasakojo mokiniams apie įvairių grūdų produktą – kruopas. Vaikai sužinojo, kad grūdai yra svarbi sveikos mitybos dalis. Jie suteikia daug energijos, skaidulų, vitaminų, mineralų, augalinių maistinių medžiagų. Susiskirstę komandomis vaikai susipažino su įvairiomis kruopomis: ryžių, avižų, grikių, perlinėmis.  Aptarę mokinių dienos valgiaraštį, atlikome testą „Ar teisinga mano dienos mityba?“ . Paaiškėjo, kad tik dalis pradinukų maitinasi teisingai, dauguma turėtų maitintis sveikiau ar net keisti savo mitybos įpročius. Antroje pamokos dalyje gaminome avižinę košę su įvairiais priedais: braškėmis, avietėmis, persikais, obuoliais.  Košė tiek vaikams, tiek suaugusiems yra puikus energijos šaltinis, padedantis palaikyti aktyvią fizinę ir protinę veiklą. Tikimės ir namuose vaikai valgys daugiau įvairių rūšių košių.

Pradinių klasių mokytojos